Somatinis judesys – tai toks judesys, kai jaučiu save. Sąmoningai kreipiu dėmesį į tai, kaip kvėpuoju…

arba į tai, kaip perkeliu svorį…

arba į tai, kaip juda mano stuburas kai aš…

arba kuri mano kūno vieta nori pasirąžyti… susispausti ar išsitempti…

arba … …

Taip judėti gera. 

terapija

1 — Terapija

Teikiu individualias judesio terapijos konsultacijas.

edukacija

2 — Edukacija

Vedu edukacinius užsiėmimus grupėms.

menas

3 — Menas

Šoku bei kuriu meninius šokio projektus.

Apie mane

Vis iš naujo vis kitaip įsimyliu vis kitokį judesį.

1994 m. atradau sau šiuolaikinį šokį, 2004 m. – Body Control Pilates, 2011 m. – Integruotą kūno ir judesio terapiją, o 2014 m. – Kūno psichoterapiją. Kiekvienas šis atradimas smarkiai keitė mano gyvenimą. Jie visi tebedaro didžiulę įtaką mano santykiui su savo kūnu, su savimi ir su kitais; tam, kaip aš judu, ką veikiu savo gyvenime ir kaip tai darau. Šios patirtys, kartu su daugybe kitų seminarų, patyrimų ir asmeninių tyrinėjimų, papildo viena kitą ir maišosi į unikalų kokteilį, iš kurio semiuosi žinių, įgūdžių ir įkvėpimo visoms savo veikloms. Detaliau apie baigtus mokymus ir patirtį čia: AK CV 2025.

Kontaktai:

Aistė Kriukelytė

El. p. aiste@judetigera.lt

Tel. +370 685 46665

Adresas Aukštaičių g. 6, Vilnius.